Artikelen Vitaal

De één vindt het heerlijk, maar de ander wordt gillend gek thuis en wil het liefst zo snel mogelijk weer [...]

Uit onderzoek onder ondernemers blijkt dat 47 procent verwacht dat hybride werken een blijvend onderdeel van hun bedrijf wordt. Dit werd duidelijk uit het onderzoek van CBS, VNO-NCW, MKB-Nederland, CBS, EIB en KvK voor de periodieke conjunctuurenquête COEN.

Astrid van der Hoeven (46) is eigenaar van Me&Mats, een lijn met cadeauartikelen, en Let’s Peep, een pleasuremerk voor vrouwen. Het ondernemen heeft haar veel moois gebracht, maar ook extra verantwoordelijkheden en drukte, dus moet ze regelmatig even pas op de plaats maken. En dat doet Van der Hoeven door te mediteren.

Marcel Koolhaas (49) is als eigenaar van Dutch Darwin (link) werkzaam als it-projectleider en -implementatiemanager. Hij is momenteel verbonden aan Operatie Fastlane. Ter ontspanning zoekt hij het strand op en laat hij “de wind zijn hoofd schoon waaien”. Zandkastelen bouwen en geultjes graven, helpen hem ook om zijn hoofd leeg te maken.

De vierde werkweek van juni begint met de Internationale Yoga Dag op 21 juni! Deze door de Verenigde Naties ingestelde dag is volgens de organisatie sinds de coronapandemie waarin veel mensen thuiswerken belangrijker dan ooit. Want yoga helpt om het fysieke en mentale welzijn te verbeteren: daarom is het thema dit jaar ‘yoga voor het welzijn’.

Bijna de helft van de Nederlanders zit zeven uur of meer tijdens (thuis)werkdagen. En dat terwijl genoeg bewegen juist belangrijk [...]

Lukt het jou nog steeds om te blijven bewegen naast het thuiswerken? Of is er in de winter een beetje de klad in gekomen? Hardlopen is een van de populairste vormen van bewegen in deze coronatijd, je kunt gewoon vanuit huis starten. Maar het is wel belangrijk dat verantwoord te doen! Daarom heeft Hardlopen.nl (van de Atletiekunie) gratis hardloopschema’s beschikbaar.

Dennis Schepers (36) is teammanager bij de Rijksdienst voor Ondernemend Nederland (RVO) en maakt nu een uitstapje naar Operatie Fastlane, waar hij is ingezet als hoofd helpdesk. Hij is geboren met een extra potje energie, zo denkt hij zelf, dus de coronatijd is best een uitdaging. Zeker nu hij zijn favoriete sport lang niet kon beoefenen.